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騎公路車減肥有成

憲仔QQ(pkas78) 一般網友
發文: 16,688 經驗: 37,832
發表於 2020-09-06 00:15

11 樓

騎自行車真的要惠耐熱~樓主恭喜減肥成功

aps0027(aps0027) 一般網友
發文: 2,261 經驗: 5,942
發表於 2020-09-06 08:33
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12 樓

騎腳踏車運動又可以規劃路線旅行真的是一舉數得有益身心健康的休閒方式

Sulu0027

aps0195(aps0195) 一般網友
發文: 4,678 經驗: 11,240
發表於 2020-09-06 09:12
從紅米 Note 7 發送

13 樓

近年來騎自行車的風氣盛行所以安排路程景點的騎乘也是很不錯的運動休閒

aps0195

guest(guest) 一般網友
發文: 0 經驗: 0
發表於 2020-09-06 09:34
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14 樓

很羨慕大大運動有成，我也要加油啦

licorne(licorne) 一般網友
發文: 13,286 經驗: 30,443
發表於 2020-09-06 11:03
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15 樓

還好那是你的減重紀錄，減重很有感，如果是大盤走勢，那就糟糕了…哈哈哈哈哈

luna(clara1129) 一般網友
發文: 12,809 經驗: 29,564
發表於 2020-09-07 01:31
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16 樓

很有挑戰性的運動減肥，和同好騎車出遊，有益身心。

好啊來啊(114514kbtit) 一般網友
發文: 11,955 經驗: 26,048
發表於 2020-09-07 02:02
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17 樓

騎腳踏車真的是很好的運動，可惜台灣交通太亂很危險。

來來來過來過來

KING OF CHEN(KING OF CHEN) 一般網友
發文: 3,576 經驗: 8,414
發表於 2020-09-07 16:12

18 樓

感謝分享,做任何事都一樣,恆心及毅力是最重要的

ABAO(abaoabao888) 一般網友
發文: 60 經驗: 229
發表於 2020-09-07 23:34

19 樓

我也愛騎車，但遇到了屁股受不了的瓶頸，連騎1小時腿是還有氣力，但是屁股會痛，隔天更痛啊

EP我來了EP中大獎

龍杰(hhrong2000) 一般網友
發文: 15,891 經驗: 35,723
發表於 2020-09-08 09:00

20 樓

用自己喜歡的運動來減肥是不錯也可以達到運動健康