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【小教室】美少女拍攝秘訣：「完美自拍」篇！

inno(innocences) 一般網友
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發表於 2009-12-30 20:12

1 樓

相信相機館的網友們，絕大多數都很想知道該如何拍出美美的人像照片。無論數位單眼也好，隨身小 DC 也好，其實都可以透過適當的構圖，來得到無懈可擊又充滿特色的人像拍攝效果。因此本站特別規劃了「人像拍攝小教室」，將不定期分享各種主題的人物拍攝秘訣唷！今天的主題是「完美自拍」，你絕對不會想要錯過。

▲ 數位相機輕鬆拍的時代，隨手自拍已經成為一股檔不住的流行。

在現在幾乎每人人手一台數位相機的情況下，隨時隨地拍照已經不是一件很難的事情了，不過除了外出拍拍風景或是拍一些出外遊玩的照片以外，許多人也喜歡拍人，不管是自拍還是被人拍、不管是拍人的還是被拍的，這些都屬於人像攝影的範疇，所以人像攝影或是自拍也變成在攝影分類中一個很常見的分類。

▲ 人像攝影也成為攝影分類的一種
(D3 + 24-70mm 拍攝)

相信每個女生都有自拍的經驗，無聊的時候拍拍照，或是隨時隨地跟朋友一起自拍留下回憶，好像變成現在女生必備的技巧，而自拍久了通常會練就一身盲拍的好技術，像筆者絕對沒把握在自拍的時候不去切到臉，但是一般女生自拍卻能正常的把臉放在正中間，或是跟朋友一起自拍時還能保持完美的構圖，這種技術真的讓筆者有種歎為觀止的感覺。而現在也流行許多人像攝影的拍攝以及創作，畢竟正妹人人都愛看，雖然說正妹怎麼拍都美，但是能不能把正妹拍更好就要看攝影師的功力了，所以在拍攝的時候應用一點小技巧，不管用 DC 或是 DSLR 都可以拍出好照片。

▲ 就算在路邊自拍，技巧用對也能拍出好看的照片
（Casio EX-Z450 拍攝）

所以現在看仿間很多網路相簿，點閱率最高的可能就是這些照片，因為人都是喜歡看美的事物嘛~XD，但是能不能拍得好，把圓臉拍成瓜子臉，把 MD 的角拍的又細又長，這就需要用到一些攝影技巧了，所以這篇文章就是來教各位要拍照時如何抓角度，以及善用手中的器材來把人拍的美美的，同時也有美人MD範例為大家做示範。

不過在此之前要先告訴大家，女生最忌諱什麼，一般女生最忌諱的不外乎：

1. 被拍醜
2. 被拍胖
3. 被拍出滿臉痘痘

因為一般攝影師通常是男生，會比較忽略女生的眼光，那些臉圓腳短的照片即使構圖風景再美，在女性朋友眼裡還是比不過一張臉瘦瘦長長又曝的白白亮亮的畫面。所以本教學專欄就是秉持著這個原則來告訴大家要怎麼針對人像進行拍攝。當然有一台美顏機就更再好不過了！

▲ 美顏功能是越來越多消費者注重的功能。
(Casio EX-Z450 拍攝)

取景角度
首先要來告訴大家取景角度的重要性，如果是以半身表情為主的話，臉部可是一大重點，因為這可是把圓臉拍成瓜子臉最重要的一步呢。很多愛自拍的女生也知道，自拍的時候要把相機拿高高，所以我們把取景角度分為高角度、中角度、低角度，而一般最常見的就是高角度攝影，只要把拿相機的手做45度的抬高，拍出來的照片的臉沒有不瘦長的！表情 #4

▲ 高角度拍攝。
（D3 + 24-70mm 拍攝）

▲ 這時候臉拍起來就會比較瓜子臉。
（Casio EX-Z450 實拍）

是不是臉型都有比較瘦長啊!接著來看看中角度的拍攝，通常會比較不建議用中角度去拍照，因為拍出來的照片比較平淡無奇，而且這時候臉看起來就會比較圓，如果女生看照這種圖片，通常會把拍攝者打個半死吧！

▲ 中角度拍攝。
（D3 + 24-70mm 拍攝）

▲ 跟高角度取景相比，臉型會比較圓潤一點。
（Casio EX-Z450 實拍）

再來低角度的話通常是不會這樣拍，因為拍出來的照片都會是一些鼻孔照，而且臉型看起來也會覺得更圓還會有加胖的效果。雖然說不會這樣拍，不過還是有技巧的，這時候只要把頭壓低，像是模擬高角度那樣從上往下拍，還是可以拍出瓜子臉的照片的。

▲ 低角度取景，這時有沒有把頭壓低很重要唷。
(D3 + 24-70mm 拍攝)

▲ 這時候要是不把頭壓低，就會變成這種好笑的模樣。
（Casio EX-Z450 實拍）

▲ 把頭壓的低低的，用低角度還是一樣可以輕易拍出瓜子臉哦~
（Casio EX-Z450 實拍）

所以低角度拍攝時，只要記住「低頭縮下巴」的絕竅，也可以輕易拍出好看的瓜子臉型。

廣角鏡的應用
現在很多相機都主打廣角機，主要利用廣角可以拍攝更廣的事物，例如遇到好看的風景，利用廣角拍攝就可以把整個畫面給拍攝下來。但是廣角的缺點在於廣角的桶狀變型。何謂桶狀變形呢 ? 桶狀變型在於鏡頭的四週會往外延伸並且拉長變型。(圖片出處：Photozone.de )

▲ 廣角端的桶狀變型

【小教室】美少女拍攝秘訣：「完美自拍」篇！

▲ 一般標準端的變形抑制會顯得比較好

不過在拍人像上，廣角變型似乎是一種優勢，因為廣角變型在直立拍攝時，可以適時的把畫面邊緣給拉長，而慢慢靠近中央的部分會較短，所以人的臉拍起來也會更瓜子，因為下巴被往內收縮了，這時候就算不低頭縮下巴，臉看起來也不會覺得圓腫。但是要切記的是，臉一定要放在直立拍攝最上方的位置，如果放太中間效果會不明顯，放太下面會容易出現「厚倒」的臉型哦~

▲ 構圖位於上方，看起來大頭是因為 MD 帽子沒戴好。不過下巴有後縮了一點。
（D3 + 24-70mm 拍攝）

▲ 構圖位於中間，臉型的表現就很一般。
（D3 + 24-70mm 拍攝）

▲ 人物放太下面就會有一點「厚倒」哦~要小心。
（D3 + 24-70mm 拍攝）

善用曝光補償 + EV
現在相機都具備一般測光模式了，相機會根據內建測光器偵測到的環境光來決定拍攝時要用的光圈、快門、ISO 感光度，目前相機也具備矩陣測光（全畫面測光）、中央重點測光、點測光，最主要目的就是告訴相機要如何設定場景的曝光值，在這邊就先不論測光模式的用法，所以先用一般常用的矩陣測光來做說明。

而在利用矩陣測光時是針對整個畫面做測光，相機並非完全聰明知道拍攝者拍攝的主題是什麼，例如拍攝場景中白色物多時會讓相機誤以為環境太亮所以會讓拍攝出來的照片偏暗，這時候得利用曝光補償EV +來提升畫面的明亮度，黑色效果反之。

那為什麼拍人像需要 + EV 呢？下面我們先看照片再來說明：

▲ 相機測得的曝光值。
（D3 + 24-70mm 拍攝：f/2.8 、1/100s、ISO400）

▲ 相機測得的曝光值再加 1 EV。
是不是更夢幻了呢？筆者在顏色上可沒動手腳，純粹只是曝光不同帶來的效果。
(D3 + 24-70mm 拍攝：f/2.8 、1/50s、ISO400）

人言謂：「一白遮三醜。」因為當使用相機所測得的測光時拍攝時，通常會暗許多，而且皮膚膚質會比較不好，這點請大家放大檢視。所以當我們把相片曝得比較亮時，這時痘痘粉刺、暗沉、黑眼圈通通都不見了，皮膚也變得白裡透紅，這也是許多相機內建的人像模式使用的效果，所以也不一定要用美顏機，懂得善用補償也可以拍出美美的人像照哦~

小動作、小飾品
有時候拍照的時候可以帶入一些小動作，不一定每次都比 YA 或是雙手垂垂放著，添加一點動作可以讓畫面看起來更生動。通常手的姿勢可以請 MD 做摸摸頭、摸摸臉的動作，但是切記不要太大力讓臉變形了，動作有到就好。記得的口訣就是「頭痛、眼睛痛、牙齒痛」，哪裡痛就摸哪裡，這時 MD 就會知到要怎麼擺做了。下面就來看看範例吧！