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[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定

Pan(crist1943) 一般網友
發文: 736 經驗: 4,805
發表於 2020-01-27 23:30

1 樓

一、前言：

欠了好久的開箱文，終於開始寫了XD

去年參加了ePrice比價王所舉辦的OPPO手機活動，

幸運抽到Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率錶，

這算是我人生中抽到的大禮吧!!!（價值12990元），

除此之外，這次抽到智慧錶，不只是一篇開箱文，

也是我生命中很被激勵的小故事，一起來看故事吧~

二、收到包裹：

從2019.05.20當天獲知自己得獎後，每天都好期待收到智慧錶啊~

終於有天回家時，他咑~終於收到了~
[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定
太開心了~終於收到啦~等不及吃晚餐就馬上開箱了~

三、初次見面請多多指教

終於見到智慧錶的「外包裝」本人啦~

盒子不大但很有質感啊~不虧是超過萬元的智慧錶啊~

[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定

終於看到錶本身了啊~內心莫名有一股感動!!!

必須說旁邊的鋼圈真的很有質感，

而且經過我粗魯的使用七個月後，

除了一些刮痕外還是完好如新啊~棒棒der~
[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定

來來來，全部一起躺平開箱，

裡面包含手錶、專用充電器、品牌貼紙、標語貼紙跟使用手冊，

東西不多但該有的都有喔~
[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定

初次見面請多多指教，雖然我不太愛運動，

但有了你我會開始好好運動的。

然而過了七個月之後，運動次數實在寥寥可數，

但至少爬山、健走或平日記步時，非常好用~

[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定

充電頭是專屬接頭，所以使用上一定要攜帶充電線啊~

這代表外出旅行時，要攜帶的東西又多了一樣啊~
[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定

背面照，左邊的金屬接點是充電孔，

中間的三個白點是心率測量用，

平時如果開機且設定心率監測的話~會不時亮著綠燈喔~
[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定

四、終於開機啦

一打開先選擇語言喔~
[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定
當然立馬就要跟手機配備啊~馬上連線~

連線前手機要記得裝app喔~名稱是「Garmin Connect™」，

裝上後才能同步喔~

[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定
一開機就跟我要身高體重，真不好意思，秘密都被你看光光了XD

這就是剛設定完成，一開機的使用介面喔~

這樣差不多做了一個初步介紹喔~

針對細節功能的部分，以下會再進行說明~

五、使用七個月的心得

（一）手錶可以隨時更換表面很帥

Garmin可以在手機安裝「Connect IQ™」app，來新增許多表面，

同時表面還可以按照自己喜好，更換顏色或顯示項目，

非常客製化跟便捷，有些錶面非常有趣，譬如馬力歐的動畫等等，

此外還可以把自己喜歡的照片設定為錶面喔~

有興趣可以到網站先參觀瀏覽喔~

https://apps.garmin.com/zh-TW/

（二）可新裝widget

這個功能我也覺得很棒，

Connect IQ™上有許多widget可以下載，

我最喜歡的是日曆功能，

用手錶就能隨時確認日期，真的好方便啊~

（三）健康功能一把罩

智慧運動錶當然一定要健康功能一把罩啊~

不僅能紀錄步數跟各種運動成績，更要來大推心率功能跟壓力測量。

1.心率功能部分

我使用大概兩個月後，有次跟朋友去爬山，

當天因為睡眠不足、喝咖啡又天氣悶，

於是爬到一半時，發現整個人喘不太過來，同時智慧錶也顯示心率異常，

因此就暫停不再往上爬，在一旁休息，之後也再去醫院做檢測，

感謝上帝沒什麼大礙，可能就是當天情況比較特殊。

當然就專業角度來說，智慧錶的心率很不準確，醫師也是這樣跟我說，

但它不乏是個可參考的數據，多一層保護，少一層危機，

大家參考看看，但不要把它當成真正的醫療檢測啊~

2.壓力檢測

手錶有個功能是可以偵測壓力指數，

雖然不清楚它的偵測方式（可能包含心率、動作等），

但測量結果還略有準確~譬如小編工作忙的時候，

壓力指數真的比較高，假日時相較之下真的比較低，

但它最酷的不只是偵測壓力，還可以幫助你透過深呼吸減輕壓力，

手錶按下去後，依照震動跟錶面指示，你就可以自然而來的進行深呼吸，

透過呼吸調節壓力，是不是很棒呢？

（四）一卡通功能

由於我是使用悠遊卡月票，

所以一開始得知它是一卡通還有點哀傷，以為使用機率不大，

但習慣是可以養成的~~~

非常推一卡通功能，特別是跟發票載具連結後，

我只要去商店消費，用手錶就可以結帳跟取得電子發票，

這個功能真的超級方便啊!!!

伸出一隻手就解決所有問題，這個功能讓人相當滿意~

特別是當上班快要遲到時，衝去超商買早餐，根本是秒結帳完成，

連等都不用等，我給100分!!!

六、後記

一開始說有個小故事，讓我娓娓道來~

抽到獎之前，是人生較低潮的時期，

不論工作或生活都有些不順利，心情也常常低落，

2019.05.20早上，我才在禱告中跟上帝該該叫，

好久沒有買3C玩具犒賞自己，

但礙於未來規規劃會有需要特別用到錢的時刻，想一想還是忍住沒有買，

後來想到，抽獎結果應該已經公布了，

而當我一打開得獎名單時，下巴都要掉下來了...

我居然抽到這支智慧錶，這意味著上帝真的聽到禱告，

還選在這麼特別的日子（520=我愛你）告訴我。

收到錶後，看到標語貼紙時有點感動，

「beat yesterday贏過昨天的自己」，這正是我那個時候的需要，

[開箱]Garmin Forerunner 645 GPS智慧心率跑錶-健身-健康-電子支付-一錶搞定

我要繼續往前走，忘記那些背後的失敗，一天活得比一天更好。

另外，這支錶的系列叫作「Forerunner」，相信也在提醒著我，

要繼續向前奔跑，不要放棄~

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謝謝ePrice比價王、OPPO跟Garmin，

在一個偶然的機會下，鼓勵到一個正需要被鼓勵的人~

THE END
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文章同步發表於老實雜貨店

ROG Phone 9 Pro 免費抽！

cchichi523tw(cchichi523tw) 一般網友
發文: 8,765 經驗: 20,850
發表於 2020-01-30 12:54

2 樓

真的是大獎很有心使用半年才來開箱寫上使用心得真的很不錯的工具手錶

憲仔QQ(pkas78) 一般網友
發文: 16,688 經驗: 37,838
發表於 2020-01-30 13:16

3 樓

恭喜樓主抽到大獎可以用手錶檢測身體情況也多一分保障~

hpstony(hpstony) 一般網友
發文: 15,468 經驗: 32,178
發表於 2020-01-30 13:22

4 樓

感謝樓主開箱分，也恭喜抽到大獎，還有一卡通功能，如果可以加上悠遊卡就更好了。

天天好運氣

鬍子(wildgoatee) 一般網友
發文: 547 經驗: 4,112
發表於 2020-01-30 13:24 ，最後編輯於 2020-01-30 15:45

5 樓

恭喜恭喜，能夠找到一隻使用得心應手的好物，無異人生一大樂事啊！

個人使用（主觀）經驗是這樣，Garmin這個廠牌強打的就是運動手錶，不是智能手錶（比如全球市佔率前兩名的蘋果及三星），如果你是從智能手錶消費者轉到運動手錶，請特別留意以下說明：

1. 滑動錶面時，如果經常會覺得卡卡的，請視之為常態，健身運動沒有在趕時間．

2. 智能手錶理解為Ram的部分，你很可能發現Garmin大概只有2MB，這個意思是說，或許你可以透過手機app找到一些你很中意的錶面／錶盤（watch face），越是精簡單純的錶面越好用，假如多一些色彩繽紛的背景，Garmin邏輯會認為那是動態畫面，滑動的時候，你就會發現差別在哪裡．此外，同一支手錶同時儲存兩三個錶面很可能就會出現沒有足夠空間訊息，這時可透過手機app刪除．

如果你很在意錶面的色彩繽紛形形色色，或許可以換個角度思考：比如Garmin強項是運動／健康偵測，一如選火鍋還是選buffet，兩者各擅勝場，

3. 錶面右側上下各有一個按鍵，上鍵按一下即會出現運動選項，最多只能顯示４種（比如室內健身車、肌力訓練、有氧運動等等），可透過手機app將自己最常用的預先上架，運動時自然事半功倍．

4. 喜歡三溫暖泡湯／蒸氣／烤箱的消費者，切記事前脫下Garmin運動手錶，假如你真的戴著Garmin運動手錶到三溫暖（尤其是蒸氣室），一時半日可能覺得沒啥問題，日後送廠維修，可要心疼惹．

5. 如果你發現手錶莫名其妙自動關機，十之八九是你在設定時點選了自動更新，可又在更新過程中，自行關掉了藍芽（因為你根本不知道有更新這件事，正好更新檔案又比較大，會需要一點時間），此時可長按右側上方按鍵，即可出現三角形開機畫面，再透過連接線在電腦主機上透過Garmin Express這個程式直接更新即可．當然，你也可以在完成更新後，關閉自動更新選項，以免日後再次出現莫名其妙自動關機的場景．

6. 如前所述，這是運動手錶，不是智能手錶，請勿期待Garmin能像蘋果／三星那樣可以多工操作．

Garmin牌子老，信譽好，相信還有許多資深消費者可以提供更好更實用的意見，懇請賜教．