<span style="color:#999999;">【消息來源 / 飛利浦】</span><br /> <br /> 台灣人起床痛苦指數創新高！最新調查顯示，台灣有超過 90% 的成年人每天從驚嚇中醒來，其中超過 80% 因此整天心情鬱卒、精神狀態不佳。專業醫師表示，不正確的起床方式會導致疲勞症狀，最理想的起床方式是藉由光線變化自然甦醒，不但可以擁有起床好心情，更讓接下來的一天精力充沛。國際知名小家電品牌飛利浦為推廣「自然醒」的健康新生活態度，獨家推出世界首創─飛利浦喚醒燈，藉由模擬天然日出光線，讓消費者從溫柔無壓力的微光中漸漸甦醒，迎接美好的早晨。<br /> <br /> <img src="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_1247ca32f7f877f48a43e3a68a527e05.jpg.tmp" data-original="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_1247ca32f7f877f48a43e3a68a527e05.jpg" title="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" alt="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" border="0" / /><br /> <br /> <br /> <span style="color:#FF6633;"><strong>鬧鐘驚醒潛藏危機</strong></span><br /> 現代人生活忙碌，加班、應酬不斷，手機、平板不離身，造成睡眠品質每況愈下，每天早上都爬不起來，起床痛苦指數直線攀升！「2015 我要天天睡到自然醒的起床大調查」發現，高達 96% 的民眾表示，早上驚醒後會感覺睡不飽，甚至有 88% 因為被驚醒而對接下來的一天感到憂鬱。其中超過 2 成民眾驚醒後感到眼神渙散、容易頭痛，3 成民眾感到思緒雜亂。該調查也發現，93% 民眾認為充足的日光有助自然醒，超過 95% 的民眾自覺，自然醒可以讓一整天精神飽滿，或對接下來的一天充滿樂觀與期待。<br /> <br /> 中山醫學大學附設醫院家醫科醫師陳欣湄指出，民眾透過鬧鐘等激烈的「驚醒式」起床，可能嚴重危害健康。陳欣湄醫師進一步表示：「因人類睡眠有固定的生理週期，起床時身體從深眠到淺眠，階梯式逐漸自然甦醒。如果是用鬧鐘等激烈方式中斷睡眠，不但會影響心律、刺激交感神經，使血壓及腎上腺素上升，造成身體的負擔。長期起床壓力的累積，更會導致情緒緊張不安，影響睡眠品質，進而引發失眠、淺眠等問題。」陳醫師補充說明：「解決這些問題的根本方法就是從改變起床方式開始。人類自古以來日出而作，日落而息，因此透過光線照射自然甦醒最符合生物定律，因為光線本身就是一種天然的催化劑，身體感受到光線照射後，褪黑激素分泌就會減少、血清素分泌增加、新陳代謝加快，人體便會由熟睡進入淺眠狀態，接著自然甦醒。早晨自然醒來不但能保持心情愉悅、精神也更加飽滿！」<br /> <br /> <span style="color:#FF6633;"><strong>自然醒模擬日出漸進式喚醒跟鬱卒說掰掰</strong></span><br /> 飛利浦為解決現代人起床不適的困擾，獨家推出「飛利浦喚醒燈」，透過模擬自然日出光感，於起床前 20~40 分鐘，從微光逐漸轉變成明亮黃色日光，遵循人體生理時鐘自然喚醒，讓消費者每天自然甦醒，擁有愉悅好心情，樂觀地面對接下來一天的挑戰。此外，飛利浦喚醒燈 (HF3520) 內建 20 段光源亮度控制，消費者可依照自己的喜好進行設定，搭配5款大自然音效：鳥鳴、森林中的鳥囀、禪風庭園、輕柔鋼琴彈奏、大海浪濤聲(新聞稿沒有在用刮弧表示的啦)，於 90 秒內由小聲逐漸增強輕柔喚醒。另有 FM 收音機功能，以及最高亮度可達 300 照明度 (lux)，兼具床頭燈及 FM 收音機功能。<br /> <br /> <img src="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_9535e520b61c47b4f55c12394e358645.jpg.tmp" data-original="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_9535e520b61c47b4f55c12394e358645.jpg" title="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" alt="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" border="0" / /><br /> <br /> <br /> <img src="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_4f681481747161c891ab3df81639bd0b.jpg.tmp" data-original="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_4f681481747161c891ab3df81639bd0b.jpg" title="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" alt="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" border="0" / /><br /> <br /> <br /> 飛利浦優質生活事業部行銷經理蔡淑如表示：「飛利浦秉持著創新為你的品牌精神，不斷從生活的細節中尋找設計靈感，由使用者的角度出發，希望打造出符合消費者需求，並且更人性化的家電產品，帶給消費者更美好的生活感受。近年來因生活型態的轉變，起床已成為現代人每天首當其衝的嚴重問題，飛利浦結合照明研發的優勢與創新科技，從健康出發，希望透過喚醒燈帶給消費者前所未有的起床體驗，讓起床成為一天活力的開始。」<br /> <br /> <span style="color:#FF6633;"><strong>跟著飛利浦一起健康自然醒，盧廣仲潮 T 送給你</strong></span><br /> 3/12 起至 4/16 止於博客來網站購買飛利浦喚醒燈 (HF3520) 立即享有台幣 300 元折扣優惠，再加贈限量盧廣仲潮T一件。購買飛利浦喚醒燈 (HF3500) 即可獲得限量盧廣仲潮T一件。現在就跟著飛利浦起床大使盧廣仲一起每天「自然醒」，活出最Rock的新健康生活態度！<br /> <br /> <img src="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_ebbc4e23056824cbd8b3d5a4c8ce9097.jpg.tmp" data-original="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_ebbc4e23056824cbd8b3d5a4c8ce9097.jpg" title="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" alt="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" border="0" / /><br /> <br /> <br /> <img src="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_8b985d7548f5b17664f58112bab2fe2a.jpg.tmp" data-original="//timgm.eprice.com.tw/tw/nb/img/2015-03/13/4906935/hat7029_1_1186_8b985d7548f5b17664f58112bab2fe2a.jpg" title="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" alt="飛利浦喚醒燈，模擬日出起床更輕鬆" border="0" / /><br /> <br />
台灣人起床痛苦指數創新高！最新調查顯示，台灣有超過 90% 的成年人每天從驚嚇中醒來，其中超過 80% 因此整天心情鬱卒、精神狀態不佳。專業醫師表示，不正確的起床方式會導致疲勞症狀，最理想的起床方式是藉由光線變化自然甦醒，不但可以擁有起床好心情，更讓接下來的一天精力充沛。國際知名小家電品牌飛利浦為推廣「自然醒」的健康新生活態度，獨家推出世界首創─飛利浦喚醒燈，藉由模擬天然日出光線，讓消費者從溫柔無壓力的微光中漸漸甦醒，迎接美好的早晨。
鬧鐘驚醒潛藏危機
現代人生活忙碌，加班、應酬不斷，手機、平板不離身，造成睡眠品質每況愈下，每天早上都爬不起來，起床痛苦指數直線攀升！「2015 我要天天睡到自然醒的起床大調查」發現，高達 96% 的民眾表示，早上驚醒後會感覺睡不飽，甚至有 88% 因為被驚醒而對接下來的一天感到憂鬱。其中超過 2 成民眾驚醒後感到眼神渙散、容易頭痛，3 成民眾感到思緒雜亂。該調查也發現，93% 民眾認為充足的日光有助自然醒，超過 95% 的民眾自覺，自然醒可以讓一整天精神飽滿，或對接下來的一天充滿樂觀與期待。
中山醫學大學附設醫院家醫科醫師陳欣湄指出，民眾透過鬧鐘等激烈的「驚醒式」起床，可能嚴重危害健康。陳欣湄醫師進一步表示：「因人類睡眠有固定的生理週期，起床時身體從深眠到淺眠，階梯式逐漸自然甦醒。如果是用鬧鐘等激烈方式中斷睡眠，不但會影響心律、刺激交感神經，使血壓及腎上腺素上升，造成身體的負擔。長期起床壓力的累積，更會導致情緒緊張不安，影響睡眠品質，進而引發失眠、淺眠等問題。」陳醫師補充說明：「解決這些問題的根本方法就是從改變起床方式開始。人類自古以來日出而作，日落而息，因此透過光線照射自然甦醒最符合生物定律，因為光線本身就是一種天然的催化劑，身體感受到光線照射後，褪黑激素分泌就會減少、血清素分泌增加、新陳代謝加快，人體便會由熟睡進入淺眠狀態，接著自然甦醒。早晨自然醒來不但能保持心情愉悅、精神也更加飽滿！」
自然醒模擬日出漸進式喚醒跟鬱卒說掰掰
飛利浦為解決現代人起床不適的困擾，獨家推出「飛利浦喚醒燈」，透過模擬自然日出光感，於起床前 20~40 分鐘，從微光逐漸轉變成明亮黃色日光，遵循人體生理時鐘自然喚醒，讓消費者每天自然甦醒，擁有愉悅好心情，樂觀地面對接下來一天的挑戰。此外，飛利浦喚醒燈 (HF3520) 內建 20 段光源亮度控制，消費者可依照自己的喜好進行設定，搭配5款大自然音效：鳥鳴、森林中的鳥囀、禪風庭園、輕柔鋼琴彈奏、大海浪濤聲(新聞稿沒有在用刮弧表示的啦)，於 90 秒內由小聲逐漸增強輕柔喚醒。另有 FM 收音機功能，以及最高亮度可達 300 照明度 (lux)，兼具床頭燈及 FM 收音機功能。
飛利浦優質生活事業部行銷經理蔡淑如表示：「飛利浦秉持著創新為你的品牌精神，不斷從生活的細節中尋找設計靈感，由使用者的角度出發，希望打造出符合消費者需求，並且更人性化的家電產品，帶給消費者更美好的生活感受。近年來因生活型態的轉變，起床已成為現代人每天首當其衝的嚴重問題，飛利浦結合照明研發的優勢與創新科技，從健康出發，希望透過喚醒燈帶給消費者前所未有的起床體驗，讓起床成為一天活力的開始。」
跟著飛利浦一起健康自然醒，盧廣仲潮 T 送給你
3/12 起至 4/16 止於博客來網站購買飛利浦喚醒燈 (HF3520) 立即享有台幣 300 元折扣優惠，再加贈限量盧廣仲潮T一件。購買飛利浦喚醒燈 (HF3500) 即可獲得限量盧廣仲潮T一件。現在就跟著飛利浦起床大使盧廣仲一起每天「自然醒」，活出最Rock的新健康生活態度！