個人虛擬教練
miCoach 手機配備步速傳感器和心率監測器，提供全方位個人隨身運動訓練系統。同時還提供健身小秘訣與時間設定，並且針對運動內容及強度設定播放音樂來激勵運動者。使用者只要在 miCoach 按一下，即可與步速傳感器與心率監測器連線，開始適合使用者的健身計畫。手機內的個人專屬虛擬教練，會通知跑者「加速至強力鍛鍊模式」( Speed up to power zone) 或者告知「15 分鐘已到」(15 minutes is completed)。

運動相片
更棒的是，在運動過程中，輕敲 miCoach 手機兩下即可即時更新體能狀況資料。2.0 英吋液晶螢幕可顯示時間、心跳速率、跑步距離、速度與消耗卡路里的最新訊息。miCoach 手機還提供音樂激勵跑者超越自己的極限。使用者可根據個人節奏或激勵程度來安排樂曲內容，讓使用者聽到他們最想聽的音樂。miCoach 配備 200 萬畫素相機，支援拍照和 MP4 錄放影，更可結合 miCoach 運動程式，將跑步記錄加到相片之中，成為個人運動歷程記錄。

內建 1 GB　電腦同步訓練
厚度僅有 14.5 mm 的滑蓋設計造型，miCoach 讓運動愛好者可隨身攜帶從事各類型運動而無負擔感，獨特防滑導航鍵與紋路機背的抓力設計更適合運動時的操控；miCoach 內建 1 GB 記憶體容量，協助使用者記錄每一個突破自我的重要時刻，但不提供插卡功能。此外 miCoach 也搭載用途廣泛的 USB 和藍牙連接功能，提供多媒體檔案快速傳輸，以及與手機入口網站（www.micoach.com）的完全同步能力，可透過電腦與 miCoach 運動系統做最有效的記錄編輯。

7 色上市
miCoach 共有七款顏色可供選擇：深灰、科技銀、粉紅、冷灰、寶石藍、霧面藍與甜美粉紅色。上市期間共有兩種包裝規格：標準版 (miCoach 手機、臂帶、步速傳感器與 HRM) 或簡配版 (miCoach 手機和臂帶)。◎ Samsung x Adidas miCoach 於 2008 年 3 月在歐洲上市，台灣未定。