↑TOP

【居家運動最潮】在家也要動起來,分享居家運動撇步,EP 加倍送給你!

luna(clara1129) 一般網友
發文: 12,809 經驗: 29,564
發表於 2021-08-03 10:24
從 Samsung Galaxy Note 5 發送
在家裡很難有什麼大動作運動,沒事擧擧小啞鈴,要不就掃地拖地流汗吧!
旺仔(hhrong2011) 一般網友
發文: 14,361 經驗: 32,324
發表於 2021-08-04 22:26
從 Apple iPhone 發送
那就少吃一點、多起來走動走動會做做家事,也是運動的一種
龍杰(hhrong2000) 一般網友
發文: 15,891 經驗: 35,721
發表於 2021-08-09 15:27
住社區大樓的空間很難大動作或是跑步的運動 扭一扭或是拉拉筋不會吵到樓下的運動即可
deepblue7890(deepblue7890) 一般網友
發文: 789 經驗: 2,900
發表於 2021-08-11 08:12
從 ASUS Memo Pad 7 發送
開合跳會吵樓下,只能做做伸展操。
limom life

ePrice留言

訪客
 通知發文者有新的回覆訊息